女星演打戏一直也是一个很大的看点，李若彤是冷峻飘逸，刘亦菲是仙气飘飘武力值拉满，而她们的打戏却跟出来闹着玩似的，一把可柔可刚的白绫在她手里不是甩成了大宽面条就是像开染布坊的！

今天就来盘点下，娱乐圈里白绫打戏一绝的女星，仙女不是谁都能做的 的！

赵露思作为新生代的女小花，这几年也是演了不少古装剧情，这次又是突破自己的戏路，在《且试天下》里出演大胆挑战冷艳霸气大女主形象，剧情一开播，就受到了大量的关注，但显然从结果上来看，赵露思这次没少被吐槽。

这部剧本身是小说改编，因此也有着一大批的书粉，要知道剧中的白风夕是一个酷飒帅气的御姐范，不仅武功极高，文采还极好，一出场就能震慑众人的那种气场的人物。

但是赵露思的打戏却是让人一言难尽。首先赵露思的这段白绫武打动作，在招式上缺乏亮点，让人看着像是在随意摆弄，毫无“武”感可言。

另外就是在这段打戏中，本该借助力度和劲道表现出白绫的力量感，却没有被释放出来，显得本该威力无比的白绫，却剧中看起来却有点软塌塌，全都是靠特效来撑着。

甚至有网友吐槽赵露思的这段打戏，在特效的加持下，像是在甩面条甩鞭子，还有的甚至直言像是蛇在吐信子，总之就是毫无武功的力量感可言。

白绫这种武打戏，要想出彩，一方面要展现出武器的柔韧，另一方面就要借助身体的力量表现出白绫的“劲”感，而这部剧中的白绫打戏，真的可谓槽点满满。

武术指导老师说这部戏的武打动作是以“拒绝为打而打的空洞感”为理念，剧中每个人的武打动作都是根据剧情人物量身定制。

但是该说不说，老师的初心是好的，只不过，在演员的诠释上还是需要再下点功夫，另外虽然没了慢镜头的槽点，但是过度的特效也是非常不适宜，老师们和演员们还是要再努力努力。

章子怡早些年出道的时候，确实有着一些不俗的成绩，尤其是在《十面埋伏》里的精彩表现，真的是没少受到认可。

而且这部剧当时是张艺谋导演的作品，我们都知道张导的影视剧一般都非常注重画面呈现的美感。因此章子怡在这部剧中的武打动作也是受到非常大的关注。

在这部剧中，章子怡饰演一个双目失明的唐朝歌舞伎，表面上她只是一个普通的舞伎，但是背后却怀着为父报仇的心愿，因此她在剧中的舞蹈就带了武功的成分在，要想表现出这种效果，对演员的演技还是非常考验的。

但是好在章子怡拿住了这场戏，音乐响起来，看似柔美的舞蹈却步步带着杀机，一把三尺白绫在她的手中充满了舞蹈的柔美，同时又隐藏这武功的力量感，该柔的时候柔，该刚的时候刚。

柔美的时候能迷惑人的心智，而陡然生变的锐利又像是一把锋利的武器，能瞬间取掉敌人的生命。真切地感受那种以柔克刚的视觉冲击，也见识了区区一个三尺软白绫，竟然能有这么大的威力。

总的说来，十面埋伏中的打戏，更接近于一种非常写实的武打动作，少了很多其他剧中的凌空飞起，飞檐走壁等略微夸张的设计，而是更侧重落地版的真实演绎。

其实白绫这种戏份，以前的戏曲舞台上就经常用，落在一个唱念做打的打字上。后来很多影视剧慢慢将其用到了武打动作戏中，只可惜很多人都只是学了皮毛，演出来不伦不类，不仅没有招式可言，更不兼具武学美感。

王艳退圈之前，演过很多经典角色，除了在还珠格格里的晴儿，还有武林外史里的白飞飞，以及无敌县令里的凝香公主 ，每一部都是大美女一枚，并且在武林外史和无敌县令里更是贡献了难能可贵的精彩打戏。

在无敌县令中，王艳饰演一个拥有绝世武功的但却非常善良的凝香，为了给母亲看病，从生活的尼姑庵下山，经历了各种事情。在这部剧中，因为人设的原因，王艳有很多武打戏，除了常用的长剑之外，最令人印象深刻的就是白绫的打戏。

尤其是贵妃棺这一单元，凝香为了救苏有朋饰演的杭铁生，在关键时刻从人群中脱引而出，扔出手中的水晶球 ，长长的白绫瞬间像是长了腿一样缠绕在对手身上，将白绫的柔和刚诠释得非常到位。

还有在解决完敌人后，王艳从空中而落的瞬间，真的太飒太美了，每一个眼神每一个动作都充满着干练和潇洒，这才是古装里会武功的真实样子，而不是一味的只会扮软萌扮乖，也完全不是现在影视剧里只会慢动作的拉时常。

到现在王艳在无敌县令中的白绫打戏，依然是经典的存在，那时候的影视剧还没有这么多花里胡哨的特效加持，很多武打动作的阐释都需要演员自己完成。

在加上它并没有刻意夸装白绫的技能，并不是靠特效来攻击敌人，而是靠金铃索或者水晶球的抛出，借力打力，让白绫发力去攻击敌人产生伤害值，非常具有写实感。

李若彤当年的小龙女，是多少人心中的白月光，尤其是一身白衣飘飘，从天而降的出场，更是惊艳了无数观众的内心。

李若彤饰演的小龙女，胜在了一股子清冷和高冷感，看着非常拒人千里之外。

这股清冷不仅体现在她对人对物上，连她在剧中的打戏也是冷峻冷厉的风格，孙婆婆去世的那场戏，小龙女对战重阳道长，金铃索一掷出，原本柔软的白绫就像是一把利剑，直逼敌人要害，能肉眼可见的力量压迫感。

和现在各种追求慢镜头的打戏不一样，以前的打戏是出招瞬间非常快，给动作赋予了一种凌厉感。

武力值打在对手身上时能够感受清晰的打击感，是真的为了诠释武打动作的去表现，而这些对于演员的肢体力量感和表演功底都非常有考验。

这版本小龙女的白绫在打斗之间，也是变化多端，近敌搏斗用的短白绫，带着金铃索的白绫一下一下打在对方身上，每招每式都充满着力量感，其次在远程攻击时白绫能瞬间借力发力缠绕在道士身上，真的将进可攻退可守演绎到了极处。

本身带有柔弱感的小龙女，使用白绫打起架来，一个眼刀过去就像是一把武器，原本软绵的白绫也能瞬间威力无比，手中的劲感，打在对手身上被白绫缠绕的窒息感，都能让观众真切的感受到武功的深厚。

可惜现在很多影视剧只是追求个噱头，白绫的柔和刚都没有表现出来，你看不到武器从何而来，也感受不到打在对手身上的力度，只看到了满满的特效感，演员反而成了挂牌销售的产物。

区别于李若彤版本的冷峻，刘亦菲版的小龙女在使用白绫时，更注重以柔克刚，用了较多长白绫的效果，白绫一长，视觉上就容易出现柔绵的感觉，这也为了接下来打在对手身上的力量感做了很好的对比铺垫。

尤其是从屋顶踩着白绫缓缓走来的那一幕，简直是绝美，不仅表现出小龙女的仙气，还能踩在白布上行走，还顺带表达了小龙女的武功深厚，而且重要的画面还非常精美，不得不说，现在的武侠剧都是些啥玩意，看看以前这要画面有画面有功夫有功夫要仙气有仙气的，真的多学学。

还有和李莫愁在瀑布边的打戏也是非常有看点，不仅动作招式复杂多变，每一招一式打打过去的力度也是肉眼可见的充满力量感，尤其是配合一些极具挑战性的高难度动作，让这出戏就更加有看点了，现在看到那场刘亦菲手舞白绫加上猛然下腰的动作，还是看的人心头一颤。

还有还有，在战场上放大招的那一段，简直太震撼了，以前白绫打戏都是一根两根甩过去，方向也大多都是一个方位，但是在战场上，为了增加武力伤害，多方位击打对手，小龙女就释放了大招，瞬间白绫从她的身侧四处散开，击倒无数对手，像是天女散花般的唯美，太震撼了。

这样的白绫打戏和现在的“武力不够特效来凑”完全不是一回事，反观现在的古装打戏，过度注重了视觉上的夸张爽感，完全不考虑合理性。

全程靠着看不见摸不清的内功发力让白绫快速出击，好像是凭空出现的一样，难怪会被网友指责满满的特效感，更感叹这打戏都是靠后期来完成的吧。

看完李若彤和刘亦菲的版本，回头再说陈妍希的版本，就真的有点不够瞧了，如果说李若彤胜在清冷，刘亦菲胜在仙气，那么陈妍希大概就胜在“接地气”吧。

当年她的小龙女造型没少受到诟病，从造型到演技，再到武打戏，样样都没逃开吐槽，尤其是小龙女最有看点的白绫打戏，到了陈妍希这里就成了小孩子玩布条，还又臭又长。

原本被藏在宽袖里的白绫，此刻像是被秀在了袖子上，这飞起来的动作要多滑稽有多滑稽，哪里还有仙气可言，披头散发的样子更是被网友吐槽这怕不是裘千尺吧。

还有在诠释白绫的打戏时，看着软绵绵的白绫，在她手里就真的是软绵绵，打出去完全看不到力量博弈感，很多武打动作就像是照猫画虎摆样子完成一样，完全看不到“武”的力量感，这个镜头看过去加上造型，真心有点倩女幽魂里的树妖的既视感。

这么说吧，李若彤的打戏是凌厉，刘亦菲的打戏是柔中带刚，那么陈妍希的打戏就是一通乱打，毫无招式风格可言，全程就是这样那样再这样，靠动作和动作拼凑起来的武功，哪里有古墓派高人的样子，更像是一个初出江湖啥也不会的小姑娘，气势气场招式都不足。

当然也有粉丝解围说陈妍希没有武打功底，但如果要决定出演这种武打戏的角色，最好还是提前学习一下比较好，不然好好的一个角色就这样被她演出一副辣眼睛的样子，真的伤人伤己。

要说演艺圈里打戏能看脸的，除了刘亦菲，刘诗诗也算一个，有舞蹈功底的刘诗诗，出道早期没少演过一些打戏的角色，仙剑3里的龙葵，还有倚天屠龙记里的黄衫女都是经典角色。

倚天屠龙记里的黄衫女其实就是杨过和小龙女的后人，这在原著中黄衫女留下的话就能看出“终南山后，活死人墓，神雕侠侣，绝迹江湖”。因此她在武功造诣上也是和小龙女有着一脉相承的特点，招式武器上也都有着相似性。

尤其是这个出场就能看出，和刘亦菲版本的小龙女出场非常像，从天而降，长长的黄绫扑面而来，黄衫女脚踩黄绫飘逸滑落。

这个完美的出场真的满足了世外高人的气场，动作非常行云流水丝毫无比，而且脸部表情也是完全跟得上，兼顾了武打动作身型上的清冷以及脸部表情清冷强硬的气场。

刘诗诗黄衫女对于白绫的运用，和刘亦菲有着异曲同工之处，用白绫的柔美来对比表现武功的高强。

看似柔软从远处飘来的白绫，但是却可以支撑脚踩它缓缓落下，柔和刚对比表现的很极致，也突出了黄衫女深不见的内功修为。

虽然出场时间不多，但是刘诗诗饰演的黄衫女，还是给大家留下了深刻印象，这真的得益于她长期的舞蹈基础，让她在吊上威亚出演一些高难度的动作戏时，也能诠释的非常流畅自然，还有她一直很出彩的天鹅颈仪态，真的很加分。

俞飞鸿在三少爷的剑里饰演的慕容秋荻，也是运用了大量的白绫。在这部剧中，白绫真的是被俞飞鸿用成了一种武器，收放自如，攻击力极强。

尤其是这场的经典打戏，慕容秋荻出场，白绫瞬间化作长剑直逼对手，还有以白绫做袖对打对方的剑，看似柔软的白绫在一招一式之间爆发出强劲的功力，一点也不输对方手上的剑，在被对手打出去的那一刻，白绫作为武器瞬间弹出缓解伤害值，同时展开下一步攻击。

还有为了躲避伤害，用白绫卷起身边的小太监甩出去，抵抗防御，处处透着真实和力量感。不像现在的白绫好像无所不能，能够抵御一切伤害一样，以前的影视剧还是比较还原真实性。

其次，俞飞鸿在这部戏中，真的是将白绫的韧劲发挥到了极致，细软的白绫在她手中被运用得像是一把锋利的剑，这种效果就有点像李若彤里小龙女的白绫效果，以柔化刚，外形看似柔然，表现出来的威力实则刚毅无比。

要知道这种武打戏最忌讳的就是轻飘飘没有感染力，要想让观众通过动作感受到武功的力度，一定要把握好身体动作力度的阐释，而俞飞鸿在这部剧中的武打戏，真的是每一个招式都凌厉无比，看着非常有博弈感。

不像现在的影视剧对打，就跟闹着玩似的，动作没有招式可言不说，连动作效果都是靠特效完成，打完一场架脸上的表情还能跟没事人一样，不知道的以为是在玩游戏呢。

小龙女使用白绫放大招的招式在早期影视剧中三圣母就大量使用过，尤其是剧中和二郎神的一场打戏。

白绫的以柔克刚也是被用到了极致，还有两人打到关键处时三圣母放大招时从身后窜出来的多根白绫，如剑一样弹射出去，也是充满了物理伤害。

只不过让大家吐槽的就是三圣母身后的白绫用的是彩色的，这五颜六色的颜色混在一片交战中，就显得有点花里胡哨了。

有点弱化了白绫本身的武力，太过于注重视觉冲击了，尤其是这还是一场在外景的打斗，身后鲜艳的桃花衬托的整个场面更显得杂乱，不太好看。

要说将白绫用作其他颜色，也不是没出现过，黄衫女中用的就是黄色的布，但是像三圣母这种一次用多种颜色的还是第一次。

本来白绫做武器是用来提升仙气和灵动感的，这一下从天而降五颜六色的布，不知道的还以为是到了染坊呢。

模仿分为形似和神似，这部剧中就是做到形似了，但是在具体的运用到没有做好，没有考虑和剧情背景的结合，显得画面有些混乱。这也是现在很多影视剧中精彩出现的问题，企图用花哨的特效掩盖武打动作的过程。

刘涛用白绫做打戏，从外形看还是比较符合的，毕竟刘涛的气质就是柔中带刚，使用这种以柔克刚的武器是最合适不过的。

只不过在这部剧中，对于白绫的武力伤害的表现就有点不够看了，首先小龙女在表现多处伤害的武力输出时，是借用了白绫四处散开的招式来展示，看着就带感。

而瑶姬 这里在展示白绫的伤害值时，也是选择了用多条白布作为一个视觉冲击效果来诠释，不过这全都是交叉在背后，和人物有种交叠穿插的视觉感，看的有点不舒服。

只考虑了招式的复制，但没有考虑到和剧情场景的结合，以至于诠释出来稍显不伦不类，涛姐背后的白布条，像是多条腿的蛤蟆成精了。

尤其是大战蛟龙这场戏，涛姐背后出来那么多白绫打在蛟龙身上，小编数了下大概有个七八条的样子。

本来是想表现瑶姬武功厉害的，可这么多白绫的输出，就显得瑶姬的武功弱了，有点黔驴技穷的意思。原本充满伤害值的白绫此刻也显得好像就只是一块平常的布一样，渲染过度其反作用了。

打戏除了力度和招式之外，还需要主要一个适度，适度的展示特效有加分，但是这种为了博噱头弄的多布条，就有点过犹不及了。

黄圣依在七仙女女这部戏中，也是用了大量的白绫做武器，而且也不止一个颜色噢。在天空飞行的时候，长长的白绫作为袖子的延伸物，在空中随风飘逸，不仅增强了作为仙女的飘逸仙气，同时也增强了整个画面的和谐唯美感，是非常好的一个道具。

其次在对战戏中，黄圣依的白绫，以柔克刚有着直接的看点，看似柔软的白绫打在鼓面上产生的冲击感，让观众直接的感受到白绫的威力。

在和雷公电母对战的这场戏，为了突出白绫作为武器的伤害值，也是加了一些变化，双方对战到关键时候，要出绝招的时候，黄圣依的白绫由原来手上的两根变化为脚上多一根，一共三根，不多不少，适当的表现了武器的变化，也反应战况的进展。

还有将白绫缠绕在竹林上，借力打力将竹子推出去击打对方，都有着真实的演绎。而不像现在的打戏，凭空白绫就出来了，凭空对手就被击倒了，完全不像是白绫的武力伤害，更像是是一种看不见的魔法伤害。

还有和金巧巧的这段打戏，因为两个女星都有一定的舞功底，因此在这块的打戏上是将白绫的柔诠释的非常到位，还有两人的身型走位，也是唯美至极。

天涯明月刀明月心 中使用白绫的出场方式，也是和小龙女的有中类似，只不过比起小龙女的仙气，张定涵的出场就有点稍微不够看。

首先本该从上降下来的白绫，在这里是从屋子外面进来，试想从外面进来一大块白布，着实有点诡异。

更诡异的是在屋内空间不够的情况下，她依然要踩着白绫滑步出场，这就有点尴尬了，动作上不够流畅丝滑，没有刘亦菲的天仙，也没有刘诗诗的唯美，更像是哪吒踩着风火轮向前跑的样子，稍微有点不符合美女出场的规格哈。

除此之外，这部剧还有一个吐槽点就是，明月心在使用白绫时也是特效多过了演技，尤其是明月心用白绫把傅红雪送上悬崖这场戏，真的有够离谱的。

旋转跳跃像不像菜市场肉摊上的驱蚊吊盘，或者用一阵龙卷风来形容会更为贴切，总之丝毫没有体现出白绫的武力值，只是夸到了视觉上的冲击力，毫无美感可言以外，更是反科学好么。

还有明月心和周婷的打戏，面对周婷的火力输出，仅仅作为一块白布的白绫，竟然在火堆里打转还能不沾一点火星，干净的连一点烟灰都没有，这不科学不科学，简直太离谱了。

以前的打戏从服装道具到招式动作，都充满了武侠感，美女们的演绎也是个个堪称侠女的典范。而现在的武打剧，满眼望去都是千篇一律的服装造型，还有空洞乏味的招式动作，小儿科式的武打对抗，真的和武侠一点都沾不上边。

而且更让人唏嘘的是，以前的打戏主要靠演员的阐释，现在的打戏主要是靠后期和特效，经典打戏在室内用绿幕拍就算了，武打效果也是全程特技拉满，这哪里是武力伤害，滑稽荒诞的像是魔法伤害，演员更像是被贴牌背书的产物，丝毫不见演技可言。

真希望导演们能用心设计武打动作，武侠是武侠特技是特技，有些动作是特效可以加持的，但是靠特效撑起来的武侠真的就像一张高科技的脸，毫无美感可言。