等了这么久，终于开跑了！今晚（周五）20:20，浙江卫视《奔跑吧》第十季将正式开播。首期节目中，兄弟团成员李晨、杨颖、郑恺、沙溢、蔡徐坤、白鹿、周深携手飞行嘉宾胡彦斌、孟佳、林允、宋妍霏、孟子义，在国家历史名城四川乐山，化身八九十年代的青年，感受属于那个年代的人间烟火，一段段经典的回忆，也让节目现场变成了“泪水海洋”。

在互联网尚不发达的上世纪80、90年代，书信作为最流行也最重要的通讯方式，承载着淳朴而真挚的感情。独特的笔名、“展信佳”的问候，也成为了那个年代的集体记忆。本期节目开篇，兄弟团与飞行嘉宾们将上演一场“笔友见面会”。然而，现场却出现了六位“小芳”和六位“波”，甚至每一对都约好以红裙和西装相认。如此巧合的状况，令大家集体蒙圈。而除了相约见面的书信，成员们手中还有一个笔记本，上面记录着每一个人的家乡、爱好和个人标签，而这些设定都有着各自对应的真实人物原型。兄弟团和飞行嘉宾们需要通过多个任务来了解这六对人物原型，并通过各种线索进行“笔友推理大作战”。大家都很期待，到底能不能成功找到自己真正的笔友。

此外，作为第十季节目的首站，节目组来到了国家历史名城四川乐山，在乐山大佛游船码头，上演了一场极具“年代感”的问答挑战。不仅如此，成员们还将用问答挑战中获得的事件卡，完成“青春年鉴”的排序。恢复高考、中国第一场时装秀、李晨主演《十七岁不哭》、《西游记》播出、北京亚运会、蔡徐坤童年照……这些经典记忆都需要大家进行正确排序。

让大家意想不到的是，作为一场重回80、90年代的青春旅行，套圈、台球，还有贴近当时生活的“晾衣服大作战”等精彩游戏也将纷纷上线。面对12米和9米长的两张特别台球桌，大家都很好奇，到底谁能完成一杆进洞的挑战；而在晾晒衣服环节，男生需要将衣服撑在衣架上，并通过跑动控制秋千上下移动，而女生则以此来将衣服挂上高处的晾衣架。节目最后，兄弟团与飞行嘉宾们还将与12位人物原型见面，大家纷纷热泪盈眶。

半岛晨报、39度视频记者李洪波

《奔跑吧》第十季官宣定档

《奔跑吧》第十季官宣定档

《奔跑吧》第十季官宣定档， 作为备受观众喜爱的国民综艺，《奔跑吧》一路走来始终在不断迭代更新。如今，“奔十”的《奔跑吧》再度启程，《奔跑吧》第十季官宣定档。

浙江卫视《奔跑吧》第十季官宣定档5月13日开播！这是最的娱乐真人秀综艺最受期待的节目之一，相信这一综艺的播出会有更多观众和粉丝。

这档综艺陪伴了很多00后的观众朋友们，热度也是居高不下，从常驻嘉宾，游戏情节，cp捆绑营销甚至播出时间都有很多人关注，尤其是最近在一些高校重新火起来的“撕名牌”更是对这档综艺最深的记忆点，让很多人对这一游戏“念念不忘”。

奔跑吧让人心疼的是，随着一波又一波常驻嘉宾名单的更换，甚至导演的更换，综艺的游戏情节精彩程度也在不断下滑，口碑也是不断下跌。这档综艺自2014年首播起，评论声不断，流量一直存在，可谓是浙江卫视的王牌节目。即使收视率受到不可抗力因素的影响，这档综艺会尽可能地一直播下去。

对于它强劲的对手，湖南卫视的《快乐大本营》已经停播了，相关原因很多人都说不具体。而《奔跑吧》在创新方面还是抗打的，这一季的宣传也是很有看点的，摒弃了过度的没有营养的东西，相信还会有新的故事，新的征程，一路奔跑！

郑恺

杨颖

李晨官方发出来的相关海报中，李晨，郑恺，杨颖三位元老级的人物仍然作为常驻嘉宾，带领着“奔跑吧”继续向前，稳住相关的元老级观众。很多人留在“奔跑吧”观看，很多人都是舍不掉一直以来成长起来的情感。大家都知道，这三位常驻嘉宾都是关注度很高的演员，除了李晨之外，随着近年来“影视剧寒冬”的到来，其他两位的影视剧也不太能稳住粉丝了。

从大众评论来看，杨颖的演技一直都饱受诟病，近期“风起陇西”出场很少的那位绝色美女依然没有得到网友的一致好评，可以说作为综艺咖的这三位演员，一定会稳在“奔跑吧”的主场，为自己赢得更多流量。

沙溢，白鹿，蔡徐坤和周深都是最近几年才加入这个综艺的，每个人的性格都很讨喜，为这档综艺增加了很多笑料和看点，更是吸引了一大批年轻观众的喜爱。尤其是白鹿的大牙花子，爽朗的性格和横冲直撞的行为让她赚足了好感，有理由相信，白鹿是新一季奔跑吧的最大看点之一。

白鹿沙溢和李晨一起，以“为老不醉”的赖皮性格让人难忘，两人也总是合体为观众制造笑料，一位军艺校草，一位军旅剧高颜值演员，不得不承认在综艺里成为“谐星”，都是帅哥的归宿吗。（日常担心杨洋）

沙溢

周深周深作为一个小个子歌手，知道的是“大鱼”的忠实听众，没想到他的综艺感太强了。在采访里那句“少管我”还历历在目，之前在综艺里找隐形眼镜那一幕更是让人想起来还觉得可爱。

3周深的加入，一定会让节目更精彩，可能还会有他的倾情献唱。蔡徐坤作为男团队长，颜值高，流量也多。相对来说，他的青春活力让节目也会更有张力和青春气息。他在综艺里的机智和勇敢也有很多好评，希望他会带来更多看点！

蔡徐坤既然这几位成员已经确定，希望他们可以认真做综艺，在自己的行业里做好，做出更优秀的真人秀节目，不要让这档节目沉寂，毕竟是很多人的青春！

今日，浙江卫视安慕希《奔跑吧》第十季鲜花主题海报新鲜出炉，兄弟团手捧鲜花置身浪漫花海，以 “奔跑不停，爱你不变”为主题，传递出满满的温暖、幸福及爱意，带领观众开启全新一季的浪漫旅程。

春末夏初，正是鲜花盛开之际。而鲜花既是蓬勃的期许，又是浪漫的代表。此次海报以鲜花为背景，在视觉上象征着《奔跑吧》与观众共同度过、相互陪伴的美好时光。

在海报中，兄弟团成员李晨、杨颖、郑恺、沙溢、蔡徐坤、白鹿、周深站在浪漫的花海中，面带微笑，以不同的姿势手捧鲜花。向前伸出的花束，不仅代表着成员们想把快乐和幸福送给大家，同时也展现了十季走来《奔跑吧》与观众不变的连接和对观众不变的爱。

作为备受观众喜爱的国民综艺，《奔跑吧》一路走来始终在不断迭代更新。如今，“奔十”的《奔跑吧》再度启程，将延续往季的快乐与正能量，在创意和立意上继续升级，呈现更多元的题材、更多样的玩法、更青春的面貌，有机融合趣味性与公益性，为大家留下更多美好的回忆。

5月13日起每周五20:20，敬请关注浙江卫视安慕希《奔跑吧》第十季，让我们在鲜花盛开的路上浪漫奔跑！

《奔跑吧兄弟》自开播以来就一直深受广大观众的喜爱，尤其是节目中的几位常驻嘉宾，邓超、陈赫、王祖蓝、baby、郑恺、李晨、鹿晗，每位嘉宾都有自己的性格特点，再加上内容也十分新颖，首季就收获了观众的一直好评，但随着元老成员的退出，《奔跑吧兄弟》也逐渐失去了热度，仅仅靠着baby、郑恺、李晨三位老成员一路支撑着前进。

也正因为收视率的不断下滑，节目组也不得不想办法邀请一些人气高的艺人来加盟，如蔡徐坤、郭麒麟、宋雨琦等，但这些嘉宾有的只录制了一季就离开了，根本就不能称之为常驻嘉宾，与临时来的飞行嘉宾没有任何区别，截止目前为止，《奔跑吧》已经录制到了第十季，对于第十季的`阵容，观众也是十分期待。

从官方的公告中可以了解到，《奔跑吧10》将于5月13日起每周五20:20，在浙江卫视播出，与往季不同的是，这一季是《奔跑吧》的十周年纪念日，当然要整点十季的，节目组组织的也非常有趣，让每位成员都整点不一样的，每位嘉宾都在各自的社交平台上发文官宣了自己的任务。

李晨作为跑男家族中的大家长、能力者、技术控，一直以来都非常敬业，几乎每期节目都参与录制，他在跑男中的地位也是最高的。

这次，李晨任务是“整点知识”，他也在个人社交平台上发文写道：“木星土星天王星，奔跑学习真开心，第十季必须整点知识，先分享一个奔跑烫知识：5月13日起每周五 20:20，奔跑吧准时开跑”为节目定档做宣传，在视频中李晨也表示第十季《奔跑吧》中会有很多知识点，希望大家千万不要错过。

baby一直以来都是跑男家族的“团宠”，但随着邓超、陈赫、王祖蓝等元老的离开，baby也开始逐渐担任起大姐大的角色，照顾一些来参加节目的嘉宾，好胜心也没有以前强，《奔跑吧》第十季baby的任务是给大家“整点惊喜”，她也在个人社交平台上官宣了节目定档时间，并给大家带来了惊喜，原来baby的惊喜就是给大家发红包，

并配文写道：“红包抢得好，开工没烦恼！惊喜已到位，你们准备好了吗？5月13日起每周五20:20一起来奔跑吧，整点实际的！”不过在视频最后baby也透露《奔跑吧》第十季会有更多惊喜等着大家，千万不要错过哦！

郑恺在跑男中一直是被欺负次数最多的常驻嘉宾，无论是以前还是现在，郑恺都给电视剧前的观众带来了很多欢乐，也正是因为这个原因，他这次的任务也是给大家“整点快乐”，他在个人社交平台上发文写道：“对所有的烦恼说拜拜！第十季一起整点快乐，5月13日起每周五20:20奔跑吧准时上线，快乐开跑，你还在等什么！”郑恺也在视频中表示《奔跑吧》第十季快乐不停歇！

沙溢作为现在跑男的搞笑担当，这次的任务是“整点目标”，配文写道：“有目标才有动力，奔跑吧至少得整十个小目标！话我撂这了，能不能完成再说吧！跟我一起先完成第十个目标”

视频中，沙溢也是给自己定了十个小目标，其中包括锻炼肌肉、记忆力、肺活量、平衡能力、反应力等，唯一不同的就是第十个目标，就是每周准时收看《奔跑吧》。与其他嘉宾的任务相比，沙溢确实有些与众不同，不知他能否完成这些小目标呢？大家就拭目以待吧。

蔡徐坤作为跑男的颜值担当，也是跑男收视率的重要保障，他的人气和热度超过了任何一位跑男嘉宾，这次，他的任务是“整点能量”，在个人社交平台上写道：“能量收集完毕，奔跑之旅开始，大家准备好了吗？”看来第十季《奔跑吧》蔡徐坤要全力开跑了，不知他在节目中会有怎样的表现呢？非常期待。

新加盟的嘉宾白鹿也在个人社交平台上发文官宣了自己的任务就是“整点挑战”，并配文写道：“翻跟头表演这不就来了嘛，翻跟头挑战圆满完成，下一个挑战在哪里，5月13日起每周五20:20，请速速来奔跑吧观战！”视频中，白鹿也完成了第一个挑战，也透露《奔跑吧》第十季中有很多挑战，自己将在节目中慢慢展示，希望大家前来观战。

最后一位是周深，作为一名专业的歌手，这次周深的任务当然“整点才艺”，不过他的才艺却不是唱歌，而是杭州话，看到视频中周深说杭州话的样子真的是太可爱了，不愧是“综艺鬼才”，相信在第十季《奔跑吧》中，周深也会给大家带来更多的才艺。

从2014年到2022年，九年长跑，十季陪伴，《奔跑吧》带给观众无数欢声笑语，让大家在忙碌的工作之余能够享受生活的快乐，这次节目组也是制作了《奔跑吧10》爱你不变宣传片，来展现《奔跑吧》节目组的初心永远不变，看到这个宣传片，不少网友也十分感动，已经搓搓小手准备好跟着跑男团一起再度出发。

《奔跑吧10》首播收视第一，这一季有哪些新看点？

《奔跑吧10》开播，收视率是好看的，其看头和槽点也是显而易见的。第一期航行嘉宾的表现很醒目，但李晨、郑恺、杨颖、沙溢、蔡徐坤、周深、白鹿等七位长驻嘉宾的演出才算是扛起收视率的重要。

她们在电视节目中的个人形象和主要表现都各有槽点和看头。例如槽点是沙溢的腹部，看头是蔡徐坤对周深块头所展示出的礼貌，及其杨颖与孟子义、宋妍霏、白鹿、林允等小花们在气质上的比照。

沙溢在《奔跑吧》越跑越胖。《奔跑吧10》在开播第一期中压根没有表现出“飞奔”，而沙溢也只是是在挂衣服阶段才表现出身体素质上的耗费。假如一个以前以“撕名牌”发家的娱乐节目，现如今却在自主创新中愈来愈高度重视“打游戏”，它与别的类似娱乐节目的差别在哪儿？即然没了“撕名牌”，那麼明星身后贴的姓名牌也有需要吗？

没了传统式的“撕名牌”，可能是沙溢即使很肥，就算他的肚皮已经没法掌控“牛仔裤子”，也依旧可以变成《奔跑吧》长驻嘉宾的根本原因所属。这一期他刚登场，就被杨颖“调侃”：哥，你的牛仔裤子咋那麼低。

做为同年龄人，李晨依然是健壮的，美体塑身得非常好。他、邓超、郑恺的品牌形象才该是《奔跑吧》应当保存的“初衷”。不然，假如《奔跑吧》确实要“飞奔”了，沙溢肯定是第一个被抓住的。

蔡徐坤的礼貌和周深个头顶的缺点是与此同时发生的。在官方宣布宣传海报上，周深是和蔡徐坤站在一起的。如此排列，有栏目组自身的考虑，但从观众们方面上讲，那样的分配有一些不当之处。蔡徐坤的高挑美女和周深的干瘦比照过度显著，她们站在一起有一些不融洽。这类不融洽在综艺节目中也充足获得了反映。例如，周深在和蔡徐坤开局会话时，问蔡徐坤：你同样是波吗？

蔡徐坤没听清晰，因此，有风度地低下头低头挨近周深，想为此方法“对等沟通交流”。蔡徐坤的这一行为，是善良的，但却更为显出周深个头顶的缺点。

自然，周琛在电视节目中的主要表现是可笑的，也是出彩的。假如栏目组可以更为有效地分配周深的部位及其与他互动交流的嘉宾，展现的实际效果或许会更好。

杨颖的长相，十季如初见，应对诸多小花仍然能“打”。杨颖做为这档节目的先发嘉宾，守候了观众们十季。当她身旁的男士长驻嘉宾换了一个又一个，未换的高颜值和体型也在慢慢产生变化，拥有年纪上的沉积。而杨颖却十季如初见，长相仍然能“打”。

这一期综艺节目中，孟子义、林允、宋妍霏、白鹿等全是90后的小花，而杨颖做为“老前辈”，在他们眼前犹如“同年龄人”。而与她同年龄的孟佳，则在这里几个小花眼前，拥有年纪上的印痕。

由此可见，杨颖可以变成《奔跑吧》持续十季的长驻嘉宾，除开综艺节目感出色外，长相上的青春年少感也是她能留下的关键缘故。